
Atelier yoga & fascia
Atelier, Manifestation culturelle
SAINT-MARTIN-DU-VIEUX-BELLEME 61130
Le 12/07/2025
Les fascias sont ces enveloppes viscoélastiques internes qui structurent notre corps, le relient et le soutiennent. Grâce à eux, nous ressentons, nous nous orientons dans l'espace, notre corps prend forme. Bien souvent les fascias sont rigidifiés dus à un mouvement et une posture inadaptés, ce qui crée les déséquilibres et les douleurs. Dans cet atelier, nous comprendrons ce qu'est le fascia et comment adapter le mouvement. Sur inscription.